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圖文／老中新聞網 你可以在兩分鐘就完成淋浴，如果你是個性子很急的人，那麼這樣做也許足夠了。但是，如果我們實打實的洗一次澡，那麼擦洗你身上角角落落和縫隙需要更長的時間。如果你經常進行超級快速的淋浴，那麼你可能會跳過一些細菌滋生的地方。以下所列舉身體五個部位特別容易被人們忽視。 1、你的肚臍。多虧了Belly Button Biodiversity Project的科學家們，我們現在知道我們的肚臍有無數不同的細菌。在對不到100人的肚臍經過研究後，研究人員發現了1400多種細菌。科學家們用長棉簽收集細菌，然後在實驗室裡培養、讓細菌生長。科學家們發現，經常用肥皂洗肚臍的人相比不用肥皂洗的人，肚臍細菌要少得多。所以，別只是掩蓋這個可愛的小區域，也許挖得更深一些是最好的做法。 2、你的指甲。在去洗手間或換尿布後洗手是很正常的（至少我們希望如此）。但你洗指甲嗎？英國Aston University 2007年一項研究發現，在參與研究男性剪下來的指甲中，24%含有害細菌，女性中15%含有害細菌。據首席研究員 Anthony Hilton，指甲中所含最有害細菌可能導致腹瀉和嘔吐。尤其重要的是，在你去洗手間和接觸生肉後務必清洗你的指甲。生肉也含有有害細菌。 3、頭皮。很多人都洗頭，但往往只關注自己的頭髮，而不太注意頭皮。事實是，適當的頭皮護理可以讓你避免一些常見問題，比如頭皮發癢、頭屑多。你的頭皮佈滿汗腺，需要好好清潔；如果你對它們缺乏關注，那麼被忽略的頭皮就會滋生頭皮屑。你在洗澡時，揉擦你的頭皮一分鐘或兩分鐘，然後用水沖去洗髮水。還有，如果洗髮水本身刺激你的頭皮，那麼你可以嘗試有機洗髮水或使用具有清潔作用的小蘇打。 4、你的腳底。腳底經常在淋浴時被忽略。畢竟，你整個身體上的水和肥皂都在往下流，所以它們一定是乾淨的，對吧？錯!讓你的腳真正柔軟和乾淨的最好方法是單獨清洗它們。把你的腳泡在溫水和肥皂的浴缸裡，然後用浮石輕輕擦洗，洗完後，再用乳液按摩你的腳。只有這樣才能讓你的腳放鬆！ 5、你的耳朵後面。你小時候，你的母親總是叫你洗耳朵這個部位，不過，你肯定不以為然，覺得沒什麼大不了。但她是對的。因為你的耳朵後面位置隱蔽，它會聚集細菌，特別是因為那裡的皮脂腺會分泌油脂、讓那裡的皮膚處於潮濕狀態。如果不及時清潔，這種分泌物還會散發出難聞的味道。 我們希望下次你洗澡時多花一兩分鐘，確保你身體每一個部位都得到擦洗。這樣，下次有人想在你的肚臍擦拭細菌樣品時，他們只能空手而歸了。
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台股今（ 7 ）日開高走高，在光學族群與鴻家軍、蘋概股點火下，大盤收盤上漲 72.82 點，收在 10579.38 點，再創 27 年新高，漲幅 0.69% ，成交金額 1265.54 億元。個股中，除了光學族群紅通通，鴻家軍也超亮眼，台揚、鴻準、京鼎、正達、業成漲幅在 4% 到 8% ，榮創幾近漲停、乙盛則奔漲停鎖住。 台股今（ 7 ）日開盤漲 15.13 點，加權股價指數以 10521.69 點開出，早盤橫盤整理後盤中穩步走高，盤中最高來到 10592 點，終場上漲 72.82 點，收在 10579.38 點，漲幅 0.69% ，成交金額 1265.54 億元。各類股部分，電子漲 0.9% 、半導體漲 1% 以上、光電漲 0.7% 。其他，橡膠漲逾 1% 、運輸漲近 1% 、觀光強勢漲 1.7% 。不過，電纜弱勢跌超過 1.5% 。 個股部分，光學族群佳凌、先進光、聯一光、華晶科奔漲停。其他，鴻海擬在密西根州投資車聯網與無人駕駛，激勵鴻海股價收漲 1.6% ，來到 121.5 元，其他鴻家軍也齊跟漲，台揚、鴻準、京鼎漲 4% 以上，正達漲超過 6% 、業成漲 8% 以上。另外，榮創幾近漲停、乙盛則奔漲停。 至於台積電 30 周年慶，傳出蘋果執行長庫克將來台參與論壇活動，雖遭台積電否認，但股價收漲 1.4% ，來到 216 元。大立光早盤由紅翻黑，收在 5695 元，跌 0.7% 。群創與友達弱勢，分別跌 1.7% 與 1.2% 。
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