close

 

ETTTT784EECCJJJSW15

其他快訊

記者黃子瑋/台北報導 從《大學生了沒》出道的陳艾熙,原本身材姣好,因為到大陸拍戲免疫系統失調暴肥,後來好不容易恢復健康。最近她實施生酮飲食,搭配健身,身材越變越苗條,氣色好,水腫也明顯退去,體脂更整整少了6%。她說,現在只要吃到一點點甜的東西,「就會覺得很幸福,也算是一種小確幸。」 ▲陳艾熙實施生酮飲食,現在幾乎自己下廚。(圖/取自陳艾熙粉絲團) 陳艾熙幾乎隔一兩天就上健身房,除了維持身材外,最重要的是因為「健康」,由於先前免疫系統失調,讓她更注重養生,所以開始實施「生酮飲食法」達成身體平衡。 她平時不能吃澱粉、碳水化合物、醣類,還要補充很多油類,像是酪梨、堅果、三層肉等,「吃三層肉還不能配飯,只能配菜。」蔬菜只能吃葉菜,根莖類蔬菜像是地瓜、馬鈴薯都不能吃。她也禁止碰任何甜食,只能自己用杏仁粉、椰子粉等堅果類做的粉做甜食,加上替代性的糖才能吃。她無奈說,「一直很想去喝納豆哥開的飲料店,大概一年只能喝那麼一次,而且一次還只能喝半杯。」 ▲陳艾熙不能喝含糖飲料,偶爾喝到就覺得太幸福了。(圖/取自陳艾熙粉絲團) ▲陳艾熙半年來積極健身。(圖/取自陳艾熙粉絲團) 陳艾熙平時隨身會攜帶堅果零嘴,若是錄影空檔嘴饞就吃吃開心果,在外面吃飯就會請對方不要給飯,「很痛苦啊,到現在還是很痛苦。」但她說,吃久了,其實身體會慢慢習慣,現在吃到口味太重的東西都會很敏感。其實只吃油不太會餓,反而吃澱粉飽得快餓得也快,所以她沒有餓到的時候,還因此消了水腫。

熱點新聞

▲在醫院接受檢查的受傷貓。(圖/嘉義市動物守護協會提供,下同) 實習記者劉頤/採訪報導 有時巷子裡會發現流浪貓、狗,其中比較幸運的會有人來餵食,但有一些就沒有這種福氣了。《嘉義市動物守護協會》於上月28日接獲民眾通報,在嘉義市的北興街有一隻車禍受傷的貓咪,協會隨即前往救援,原本以為只是單純出車禍受傷,但在送往動物醫院檢查後,發現牠原來就已經癱瘓,導致原本要對骨盆和斷骨進行的手術必須中止。 ▲剛發現時的照片。 協會人員表示,原本已經找到骨科醫師要準備進行手術,但仔細檢查後發現在第11到14脊椎有舊傷,推斷是癱瘓的主因,也因此無法進行手術。另外,貓咪身上沒有褥瘡,再加上有剪耳和極度親人,猜測牠原來是家貓,受傷癱瘓後被飼主棄養,才會發生如此憾事。 ▲醫生指出第11到14脊椎的傷是舊傷。 《嘉義市動物守護協會》也在臉書粉絲專頁上發佈貼文,希望能找到能夠照顧這隻癱瘓貓下半輩子的好心人,協會表示,目前志工已經騰不出手,若沒辦法迅速找到有意願領養的人,依這隻貓咪的情況可能時日無多。他們強調,會教導飼主如何照顧癱瘓貓,盡一切努力只希望盡快能找到領養者。 ▼更多精彩影音


高雄雷射切割代工廠-Keyboard foil專用eurolaser雷射切割機彰化雷射切割代工廠-丙烯酸樹脂專用eurolaser雷射切割機高雄雷射切割加工廠-Magnet foil專用eurolaser雷射切割機
朝安科技可解決大多數材料切割問題 台中雷射切割代工廠-絲絨沙發專用eurolaser雷射切割機 台中雷射切割加工廠-熱氣球專用eurolaser雷射切割機朝安科技切割經驗豐富值得信任 高雄雷射切割代工廠-Mat專用eurolaser雷射切割機 台中雷射切割加工廠-濾心專用eurolaser雷射切割機朝安科技切割經驗豐富值得信任 桃園雷射切割加工廠-Acrylic專用eurolaser雷射切割機 桃園雷射切割加工廠-木質材料專用eurolaser雷射切割機朝安科技zund切割機售後服務最好 桃園雷射切割加工廠-Textile banner專用eurolaser雷射切割機 台中雷射切割加工廠-pe專用eurolaser雷射切割機朝安科技可解決大多數材料切割問題 桃園雷射切割代工廠-Teflon foil專用eurolaser雷射切割機 台北雷射切割代工廠-地板圖型專用eurolaser雷射切割機

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 ggw05zw55y 的頭像
    ggw05zw55y

    王柏城的部落格.

    ggw05zw55y 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()